Herbal Uswah Official Website
PIN BB: 5E29237F | SMS/WA/Line:085221818880

Sabtu, 29 November 2014

Makanan yang memperparah maag dan sakit lambung

Bila Anda sering merasa perih pada perut kiri atas terutama bila telat makan, mungkin Anda menderita penyakit maag. Bila anda ingin sembuh total dari maag silakan hubungi kami :)

Penyakit maag terjadi akibat produksi asam lambung berlebihan sehingga asam lambung tersebut akan melukai dinding lambung. Tingginya asam lambung ini yang menyebabkan penderita akan merasa perih pada bagian lambungnya. Produksi asam lambung ini dapat meningkat terutama jika dipicu oleh:
  1. kondisi stres,
  2. telat makan dan
  3. mengkonsumsi makanan-makanan tertentu yang dapat meningkatkan produksi asam lambung.
Nah. bagi penderita maag, seyogyanya wajib untuk mengetahui makanan-makanan yang sebaiknya dihindari dan yang baik untuk dikonsumsi.
Karena beberapa makanan dan minuman pada kenyataannya terbukti ada yang dapat meningkatkan asam lambung sekaligus dapat memperparah kondisi penyakit maag Anda. jika pada artikel sebelumnya kita membahas pantangan sakit maag . namun kita hanya menyebutkan langsung ke contohnya. kali ini kita mengelompokan jenis makanan yang memperparah maag dan memperluas contoh contohnya.

makanan perparah maag

Berikut 6 jenis makanan-makanan yang memperparah maag:

Makanan yang Banyak Mengandung Gas:

Jika Anda memiliki riwayat maag, maka berikut ini adalah beberapa makanan dan minuman yang tidak direkomendasikan untuk Anda karena diyakini menyebabkan produksi gas berlebih di dalam organ pencernaan, antara lain:
  • lemak hewani,
  • sawi,
  • kol,
  • nangka,
  • pisang ambon,
  • kedondong,
  • buah yang dikeringkan dan
  • minuman bersoda.
Selain itu, ada beberapa makanan dan minuman yang tidak direkomendasikan bagi penderita maag, karena kategori makanan yang dapat merangsang keluarnya asam lambung.

Makanan yang Merangsang Keluarnya Asam Lambung:

  • Kopi,
  • minuman beralkohol 5-20%,
  • anggur putih dan
  • sari buah sitrus. 

Makanan yang Sulit Dicerna, Membuat Pengosongan Lambung Lebih Lambat

Jika pengosongan lambung tertunda lebih dari waktu sewajarnya, maka membuat kinerja lambung dua kali lebih banyak. Dengan demikian akan mencetus gas dan akan semakin memperparah gejala maag yang berpotensi muncul. Berikut ini beberapa makanan yang membuat pengosongan lambung, diantaranya:
  • Makanan berlemak,
  • kue tart,
  • keju.
Selain itu, ada beberapa makanan dan minuman lainnya yang dapat merusak dinding lambung, yang sebaiknya dihindari oleh penderita maag juga.

makanan yang bikin maag parah
Makanan yang Dapat Merusak Dinding Lambung:
  • Cuka,
  • pedas,
  • merica dan
  • bumbu yang kuat dan bersifat asam (acid).
Makanan yang Melemahkan Klep Kerongkongan Bawah:
  • Alkohol / minuman keras,
  • cokelat,
  • makanan tinggi lemak dan
  • gorengan.

Makanan yang kaya karbohidrat yang sebaiknya dibatasi oleh penderita maag:

  • Beras ketan,
  • mie,
  • bihun,
  • bulgur,
  • jagung,
  • singkong,
  • tales,
  • serta dodol.
Pengosongan lambung normalnya terjadi rata-rata dalam waktu 3 jam setelah pengisian dengan makanan. Bagi penderita maag diharapkan antara waktu makan pagi ke makan siang dan makan siang ke makan malam mengkonsumsi makanan ringan supaya lambung tidak kosong, karena walaupun lambung kosong, asam lambung akan terus diproduksi sehingga dapat menyebabkan perut perih karena asam lambung tersebut akan mencerna dinding lambung itu sendiri akibat kondisi lambung dalam keadaan kosong.

Bagi Anda yang terlanjur sakit Maag bisa datang ke klinik Pengobatan Herbal Uswah atau konsultasi ke nomor kontak yang tertera di Banner/ Page/ widget di situs ini. Untuk tahu solusinya

Mencegah lebih baik daripada mengobati maag. so? jangan tunggu hingga kronis! :)


Referensi :
Konsultasikan keluhan sakit lambung anda kepada kami spesialis lambung
Bagi Anda Yang Ingin Konsultasi Gratis Bisa Di Layanan Konsumen :


PIN BB             5E29237F
SMS/WA/Line  : 085221818880

Atau datang ke alamat klinik kami :
Alamat Praktek Tetap :

 


Jl. Tamansari – Pasar Gegernoong,
Kota Tasikmalaya – Jawa Barat.
(+_300 Meter dari Rumah Sakit Islam Tasikmalaya)


2 komentar:

  1. Sebahagian besar makanan yang dilarang itu mrupakan kegemaran saya, terutama mkanan pedas, kopi dan coklat. mang akhirnya saya harus sll menyediakan obat utk mngatasi lambung yang sering bermasalah. Ada gak cara penyembuhan alami yang mmbuat saya tdk bergantung dari obat2an?

    BalasHapus
    Balasan
    1. Kencur (Kaempferia galanga), yang sering pula digunakan sebagai salah satu bahan bumbu dapur, juga secara tradisional digunakan sebagai obat sakit mag. Untuk keperluan itu dibutuhkan 1 jari rimpangnya. Rimpang dicuci bersih dikupas dan dikunyah dengan garam seperlunya. Sesudah halus dikunyah, kencur ditelan disusul dengan minum air hangat. Ini dilakukan 3 kali dalam sehari.

      Hapus