Cara agar sakit maag tidak kambuh diantaranya melakukan hidup sehat. Sakit maag kambuh sering kali disebabkan dan dipicu karena gaya hidup yang tidak sehat, makan yang tidak teratur, terlalu banyak dan sering makan yang mengandung lemak yang bisa merangsang naiknya produksi asam lambung, banyak mengkonsumsi obat-obatan kimia, kecanduan kopi, merokok dan minum-minuman beralkohol , sering stress dan bisa juga disebabkan oleh bakteri bernama Helicobacter Pylori yang menjadi pemicu kambuh nya sakit maag. Maka dari itu agar sakit maag anda tidak kambuh hindari pemicu-pemicunya dan berikut ini cara lain agar sakit maag anda tidak kambuh :
1. Minum Susu soya
Soya merupakan salah satu cara agar sakit maag tidak kambuh dan minuman kesehatan yang dapat menjaga lambug anda dari gejala naiknya produksi asam lambung. Tak hanya itu, susu soya yang berbahan dasar isolate kedelai juga mempunyai kandungan protein, mineral dan vitamin, Omega 6 dan Omega 3: berperan sebagai precursor AA/DHA yang penting untuk pertumbuhan otak dan mata. Karoten, Vitamin C, Vitamin E: berfungsi sebagai anti oksidan pelindung sel-sel tubuh dan mendukung perkembangan sistem penghilatan dan kekebalan daya tahan tubuh.
2. Makan teratur
Cara terbaik agar sakit maag tidak kambuh yaitu dengan mengatur pola makan yang teratur. Dengan pola makan yang teratur, selain dapat menyembuhkan maag juga akan mencegah sakit maag kambuh lagi. Jadi makanlah secara teratur ketika tiba saatnya makan, jangan menunda-nunda untuk makan karena alasan pekerjaan atau alasan apapun. Selain itu, makan dengan porsi yang tepat juga diperlukan untuk menghilangkan sakit maag. Sebab makan terlalu sedikit atau terlalu banyak juga tidak baik untuk kesehatan perut.
3. Jauhi minuman yang dapat meningkatkan asam lambung
Minuman seperti kopi, alkohol dan minuman berkarbonasi lainnya dapat memicu timbulnya asam pada lambung. Jika asam lambung meningkat, maka perut akan terasa perih dan mual. Sebaiknya hindari minuman-minuman tersebut agar sakit maag yang Anda derita cepat sembuh.
4. Perbanyak minum air putih
Manfaat minum air putih sangat banyak untuk kesehatan. Selain dapat menjadi cara agar sakit maag tidak kambuh air putih juga dapat menetralkan racun dalam tubuh, air putih juga ampuh untuk menghilangkan sakit maag. Dengan konsumsi air putih yang cukup, maka saluran pencernaan akan bekerja lebih baik sehingga sakit maag dapat teratasi.
5. Makan makanan yang mudah dicerna
Jika sakit maag yang Anda derita kambuh lagi, maka sebaiknya Anda makan makanan yang mudah dicerna. Makanlah makanan yang lunak dan berserat, misalnya bubur, sayur-sayuran dan buah.
6. Istirahat yang cukup
Waktu istirahat yang cukup sangat diperlukan jika Anda terkena sakit maag. Tidurlah minimal 8 jam sehari agar kondisi kesehatan Anda semakin baik. Dengan demikian, sakit maag yang diderita juga akan segera sembuh.
Kalau sudah terlanjur sakit maag anda kambuh lagi segera konsultasikan kepada ahli sepesialis lambung agar sakit maag anda tidak kronis.
Itulah beberapa cara untuk menghindari agar sakit maag tidak kambuh. Dengan pola hidup sehat, maka sakit maag yang Anda derita akan segera sembuh dan tidak kambuh lagi.
Referensi :
Konsultasikan keluhan sakit lambung anda kepada kami spesialis lambung
Konsultasikan keluhan sakit lambung anda kepada kami spesialis lambung
Bagi Anda Yang Ingin Konsultasi Gratis
Bisa Di Layanan Konsumen :
PIN BB : 5E29237FSMS/WA/Line : 085221818880
Telepon : 0265 – 324186 (jam kerja)
Atau datang ke alamat klinik kami :
Alamat Praktek Tetap :
Jl. Tamansari – Pasar Gegernoong,
Kota Tasikmalaya – Jawa Barat.
(+_300 Meter dari Rumah Sakit Islam
Tasikmalaya)
obat maag, obat maag alami, obat maag
yang manjur, obat maag akut, obat alami maag, sakit maag, obat sakit maag,
penyebab sakit maag, pantangan sakit maag, tanda tanda sakit maag, obat maag
tradisional, obat tradisional maag, obat sakit maag tradisional, penyakit maag,
obat penyakit maag, penyebab penyakit maag, makanan untuk penyakit maag,
pantangan penyakit maag, maag gejala maag, gejala sakit maag, gejala penyakit
maag, gejala maag kronis, gejala maag akut maag kronis, obat maag kronis, obat
sakit maag kronis, penyakit maag kronis, sakit maag kronis, ciri ciri sakit
maag, ciri ciri penyakit maag, ciri ciri maag, ciri ciri maag kronis, ciri
sakit maag, obat maag herbal, obat herbal maag, obat herbal sakit maag, obat
herbal untuk maag, obat herbal maag kronis, cara mengatasi sakit maag, tips
mengatasi maag, cara mengatasi maag, mengatasi maag, mengatasi sakit maag, cara
mengobati sakit maag, cara mengobati maag, mengobati maag, cara mengobati
penyakit maag, mengobati sakit maag.
ingin mendapatkan uang banyak dengan cara cepat
BalasHapusayo segera bergabung dengan kami di fanspoker''com
add pin bb 55F97BD0 ditunggu ya
NUMPANG PROMO BOSKU
BalasHapusSILAHKAN GABUNG DI DEWALOTTO
BANYAK PROMO MENARIK !
NUMPANG PROMO BOSKU
BalasHapusSILAHKAN GABUNG DI DEWALOTTO
BANYAK PROMO MENARIK !
Sedang Mencari Bandar Untuk Taruhan Bola di PIALA DUNIA 2018
BalasHapusBuruan Pasang Taruhan Kalian di AREATOTO.WIN
Selain Togel, AREATOTO Juga Menyediakan Game Taruhan Bola, Casino Online, dan Sabung Ayam
Ayo daftarkan diri Anda di Update Betting :)
BalasHapuspin bbm 7ACD8560
Call girls in Jaipur
BalasHapusCall Girls in Mumbai
Call Girls in Bangalore
Call girls in Kolkata
Call girls in Kolkata
Call Girls in Mumbai
BalasHapusCall Girls in Puri
Call girls in Cuttack
Call girls in Bhubaneswar
Call girls in Gurgaon
Call girls in Gurgaon
Call girls in Jaipur
Call girls in Jaipur
Call girls in Jaipur
Hi Guys! once more I'm present with the latest iformation in connection with your deep interest in call girls. As always I've brought new team of teenager call girs ready to satiate your hunger of female companionship. Just click the links for guidance.
BalasHapus----------------------------------------------------------------
bengali call girls in kolkata
high profile escorts in kolkata
housewife escorts in kolkata
college escorts in mumbai
mumbai model escorts
Juhu Escorts
call girls mumbai
high profile escorts in mumbai
Call girls in Chembur
Hi Guys! once more I'm present with the latest iformation in connection with your deep interest in call girls. As always I've brought new team of teenager call girs ready to satiate your hunger of female companionship. Just click the links for guidance.
BalasHapus-----------------------------------------------------------------
mumbai escort
escorts in mumbai
Chembur call Girls
call girls in salt lake
college call girls in kolkata
college escorts in kolkata
escorts mumbai
escort mumbai
Call girls in Chembur
ternya susu soya itu bisa menjadi Obat Asam Lambung Alami ya bagus sekali itu
BalasHapuscall girl in jaypee vasant continental hotel
BalasHapuscall girl in crowne plaza hotel
call girl in the leela ambience
call girl in galaxy hotel
call girl in radisson hotel
call girl in piccadilly hotel
call girl in novotel hotel
call girl in shangri las eros hotel
call girl in taj mahal hotel
call girl in jw marriot hotel
call girls in the metropolitan hotel and spa
BalasHapuscall girl in samrat hotel
call girl in the oberoi hotel
call girl in crowne plaza hotel
call girl in itc maurya hotel
call girl in the leela palace hotel
call girl in roseate house hotel
call girl in le meridien hotel
call girl in radisson blu hotel
call girl in the leela ambience convention hotel
call girl in radisson blue hotel paschim vihar
BalasHapuscall girl in asian suites the pearl hotel
call girl in seven seas hotel
call girl in trident hotel
call girl in taj city center
call girl in gold souk hotel
call girl in taj palace
call girl in the eros hotel
call girl in welcomhotel
call girl in the lalit hotel